Zu meiner Person

Gesundheitsfördernder Sport ist mein Beruf und meine Leidenschaft!

Als Sport- und Bewegungstherapeutin im kbo-Isar-Amper-Klinikum liegt mir das körperliche Wohlbefinden meiner Patienten am Herzen. Denn wer sich physisch gut fühlt, kann auch vielen anderen Herausforderungen mit mehr Kraft und Selbstbewusstsein begegnen!

Dabei empfinde ich es als großes Glück, mein Know-how sowie meine Erfahrung in zahlreichen sportlichen Disziplinen anderen Menschen näherbringen zu dürfen. Mit viel Freude an der Bewegung und ganz im Hier und Jetzt. Und mit Ziel, meinen Klienten – und hoffentlich bald auch Ihnen – zu einem körperlich glücklichen Leben zu verhelfen.

Was ich neben Sport treiben und Sport lehren sonst noch gerne tue? Sprachen lernen, Reisen, Tanzen, Bungee-Jumping … das Leben macht Spaß!

Ihre Maria Schabert

Bewegung ist für mich keinesfalls nur mit Leistung verbunden! Gerne führe ich Sie während des Trainings auch in Feldenkrais ein – therapeutische Übungen zur Wiederherstellung von ergonomischen Bewegungsabläufen.

Meine Ausbildungen

Klettern & Bouldern

Ich besitze den Trainingsschein C Mittelgebirge und bin somit ausgebildet für Trainings im Bereich Sportklettern & Bouldern für Einsteiger sowie Fortgeschrittene aller Altersstufen – in der Halle oder am Fels. Hinzu kommen 15 Jahre Praxis als begeisterte Kletterin & Boulderin In- und Outdoor.

Yoga

Als zertifizierte Yogalehrerin mit zwanzigjähriger Erfahrung unterrichte ich alle Leistungsstufen.
Sanftes Yoga oder Auspowern? Beides ist möglich!
Yoga ist eine Philosophie und durch seine Vielseitigkeit nicht nur im Bereich der Bewegung einsetzbar.
Nach Bedarf arbeite ich auch gerne im Bereich traumsensitives Yoga!

Pilates

Mit der Pilates Academy habe ich eine von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannte Ausbildung zur Pilates Trainerin absolviert. Selbst praktiziere ich seit rund zehn Jahren die kräftigenden sowie mobilisierenden Übungen des Pilates.
„Die Kraft kommt aus der Mitte“.

 

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